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煩悩との戦い

今日も入院中の被後見人の方を訪問です。
いつもご本人が大好きなおまんじゅうを差し入れしてますが、今日は桜餅にしてみました。

写真は病院敷地内のさくらです。

利用者さまへ適切な支援をするためには、支援者が心身ともに健康でなければなりません。

日頃から健康管理には気を遣っているつもりでしたが、健診の結果は中性脂肪がなんと500・・・

言葉もでません。人のことは言えません。

白米が大好きだから?甘いものが好きだから?やっぱり運動不足が原因?

今日から煩悩との戦い。しばらく食生活は青魚を中心にしたいと思います。

経過はまた当ブログでもご紹介してまいります。












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